因为在他看来，一鼎灵米饭的精华，从饭腹程度上来说，还不及一枚下品辟谷丹的一半效力。所以，与之相比，小丫头从中得到的宝贵经验，更有价值。
他打定了主意，如果小丫头不能充分认识到她自己的实力，不开口求助，他便不会出手。
眼大肚小，是修士之大忌。是病，要治必须乘早。
而小丫头也没有令他失望，出手试过之后，便认请了形势，并迅速做出调整。以其现在的修为和见识，能够如此应变，也算是不错的了。
当然，与他相同年岁之时，是不能比的。
沈云没有多说，也是打出一道“凝”字诀。
青木派的炼气功法全是他开创出来的。
是以，他打出去的“凝”字诀，手法与钱柳一模一样。
但效果却是天壤之别。
只见他打出来的字诀，象是一块银白色的钢板一样，严严实实的封住了鼎口。
数息之后，仍不见“钢板”有什么起伏。
钱柳看得目瞪口呆。回过神来后，她的眼里全是艳羡，深吸一口气，情不自禁的说道：“我要是也能象师兄这般厉害就好了。”
沈云展颜，鼓励道：“以你之聪慧与勤奋，假以时日，定能如愿。”说着，话锋一转，吩咐道，“把玉盒递过来。”
“是。”钱柳双手奉上，两眼亮晶晶的在一旁看着。
她的“凝”字诀已然失效，以玉盒的封存之力，应该是封不住那小团饭香的。是以，她要看师兄打开玉盒之前，会如何操作，以留住那小团饭香。
那一小团饭香也就是一丝精华而已，连给人塞牙缝都不够。散掉了就散掉了，没有必要刻意留住它。况且，小丫头现在的实力，也学不来。沈云本来也没想留住它，但看到小丫头眼里的信赖与期待，神使鬼差的，左手轻轻抹过玉盒，往上面打出了一道“凝”字诀。
于是，玉盒的表面飞一般的滑过一道银白色的亮光。
沈云单手打开玉盒。
那团饭香又凝成了球状。不过，此时此刻，它变得只有芝麻粒大小。
就这么小的一点点，如果不是玉盒的底下衬着红色的绒布，钱柳肯定不能一眼分辨出它来。
“收！”沈云再次对鼎口出手，打出了一道“收”字诀。
这是炼气诀里最高层次的字诀，比先前钱柳用的“引”字诀要强悍得多。但钱柳只有眼睁睁看着的份。因为她现在还没有练到这一层。
字诀一出，化成一道银白色的刀刃，直接割过鼎口。
接着，钱柳根本就没有看清楚，甚至传说中的“眼前一闪”，都没有。
她直接看到玉盒里滚进来一团豌豆大小的米白色小丸子。
沈云没有盖上玉盒，而是随手又递回给了她：“喏，给你。”
钱柳没有接：“这是师兄收的……”
“饭是你耗费真气煮熟的呀。”沈云笑道，“这一点点，不足半枚辟谷丹之效。我饭量大，拿着意义不大。这样吧，这个归你。鼎中的灵米饭，依然由你做成灵米饭团。你留两个。余下的全归我。你说，好不好？”
他只是将半鼎灵米饭的饭香收走，并没有抽取饭中的精华。相反，如果不是小丫头的领悟，饭香里的这一点点精华，也是白白流失了。于他来说，半鼎灵米饭的饱腹感并没有因此而减少。而两个灵米饭团本来就是之前，他亲口答应给小丫头的。
这样分派，最多就是他出手帮小丫头收了饭香。算不得傻大方。充其量就是他对小丫头的小小奖励。
“好！”钱柳听明白了他话里的意思，愉快的接受了，眉眼弯弯的谢道，“多谢师兄。”