既然已经猜测出了大致的训练路线，那就可以开始实施了。毕竟，陈尘也算是个务实派。
在腕力听到陈尘的讲解之后，不由的对陈尘报以怀疑的眼神。
“力！”
腕力表示，哪里有挨打就能变强的道理？你这不扯蛋哄人......哄小精灵嘛。
但是在陈尘的淫威之下，腕力还是不得已的屈服了。
拿着从楼下寻来的木棍，便开始了惊呼虐待的训练方式。
但为了能更为高效的对绝招进行训练，陈尘还是允许腕力有闪躲的权利，也能进入波之意动状态，来熟悉绝招的运用。
啪啪啪！
训练室内传来一阵阵的拍打之声。如果只是听这声音，还以为里面在做一些不齿的勾当。可一旦怀着不良目的进去观望时，便能发现一场看起来残暴的画面。
在最开始的时候，腕力觉得那木棍打在自己身上也就那一点伤，与对战时受到的伤害来说，根本不值一提。
但随着陈尘力度的加大，疼痛感便开始来袭。
再也不能稳如泰山之后，腕力也就在蒙住双眼的情况下开始有意识的闪躲。
你别说，腕力对于气流的流动已经是栽再熟悉不过了，面对陈尘现在抽击的速度，腕力还是能稍微应对一下。
可当陈尘发现几乎都碰不到腕力之后，便开始加快了手上的动作。速度一快，没能反应过来的腕力便在一瞬间挨了三下打。
接着便是节奏被打乱，从而进入了挨打模式。
“腕力，你赖皮，别以为你现在很熟练了，进入波之意动我就不知道了！”
“力！”
腕力表示我为什么不能进入波之意动状态啊，难不成要在那里被你抽到哭泣嘛！
在训练室内，便开始上演一场猫捉老鼠的戏码。
这个场景，似曾相识！
训练了三个小时的他们，终于以腕力体力不止而选择中场休息。
虽说后来凭借着自己的反应能力以及波之意动状态对气流的敏感度，闪避了大多来自陈尘木棍的抽打。
但随着时间的进行，腕力注意力开始涣散，体力也开始不支以后，便陷入被动挨打的局面。
也不知道陈尘今天是吃了什么激素了，连续打了腕力三个小时，体力竟然还是如此的充沛。
对此腕力只想说，报告，检测出来，兴奋剂里没有一滴的尿！
中场休息时，陈尘还是带着腕力来到了楼下的医疗室做了简单的治疗，在医疗人员不怀好意的眼神中，陈尘也是在接到腕力的第一时间便跑回了自己的训练室。
“呼，幸亏我跑得快，要不然都要被那医生给生撕活剥了。”
看到陈尘一副劫后逃生的模样，依偎在陈尘怀里的腕力不由的笑出了声。
表示，以后你还敢不敢这样对我？
将食堂的饭菜打包上来，陈尘和腕力便在训练室内大快朵颐。
酒足饭饱之后，便是一段消化休息时期。
这时的腕力并没有进行艰苦的训练，而是在空地内盘腿坐下，开始回忆起之前挨打过程中的一丝启发。
陈尘也在休息区里做着自己的笔记。
这两天陈尘和腕力一直都呆在黑骏马俱乐部里，哪儿都没有去。
在经过两天的捶打，腕力似乎已经找到一定的窍门了，在一次次的追打过程中，陈尘已经很难能打到腕力了。
即便是木棍已经甩到了腕力的身上，也被它使用的一种不知名的方法将力道给卸掉，几乎不会留下一丝的伤痕。
“难不成腕力没学会武装色霸气，这卸力方法却是掌握的很熟练了？”
看到眼前被蒙着双眼依然蹦蹦跳跳的腕力，陈尘揉了揉自己有些发酸的手臂。
“不行，再这样下去，我恐怕都碰不到它一下。得想想办法......有了！”
听到陈尘那标志性的小声，此时蒙着眼的腕力开始有了一丝不详的预感。
“腕力啊，来我身旁坐着。”
去下眼罩的腕力小心翼翼得坐在陈尘的身旁，一脸警惕得看着陈尘。
“别这样紧张嘛，放松，放松。”
“力~”
腕力表示，波波给绿毛虫拜年，绝对没安好心。
“哎呀，你看，咱们做这个训练的初衷是想让你在挨打的时候感受那时的绝招，顺带熟练一下波之意动。可现在你光躲去了，我也打不到你，训练不就失去了它原来的意义嘛。”
“力！”
腕力表示打不到我还怪我咯？
装作咳嗽一下，掩饰自己的尴尬接着说道：
“我也不要求你一定要坐在那里挨打，但现在你却是已经很熟练闪躲了，那我们再亿点难度怎么样？”
听到陈尘只说加一点难度，腕力也点点头答应了。毕竟它也知道自己是为了变强才在这里受这种非精灵的折磨的。
数分钟后，一声尖叫响彻整件训练室。
“力！”
这就是你说的一点难度？
看到此时双腿被缠得死死的，还带着眼罩的腕力，陈尘也不由的开始了他的辩解。
“我刚刚说的是亿点难度，不是一。前者是第四声，后者是第一声。要分清读音呐，小伙子，嘿嘿嘿......”
“力！？”
腕力表示不公平，作为小精灵的它，能听懂你在说什么已经很不错了，还让我分清楚读音？你这是在哄骗小精灵！
没有管腕力的反抗声，陈尘单方面的撕毁了之前定下的平等条约。
“嘿嘿，那咱们开始了哟，小腕力~”