黄告诉小龙女的，正是自己的开局之宝，埃塞利亚冥想。实际上他在倚天世界详细研究过“佛法”和移魂*后，已经对人类精神世界有相当多的了解，他通过自己的精神也完全代替水晶球的催眠。
可是他在倚天世界的实验还是以失败告终，没有人可以修炼成冥想法，黄估计那是世界规则的限制。不过他再次前移一百多年，天地灵气更加充足，武学正处于盛世，他觉得有必要再尝试一番。
小龙女长期修炼古墓心法，精神境界其实相当高明，比之那些修炼多年的和尚道士也不遑多让。同时，黄猜到她可能与小昭有关，一个转世的灵魂，按照多年经验，一定经历了时空能量增强。
听了黄的介绍，小龙女点点头：“那么我学一学试试。”
两个人返回古墓，来到上一次给小龙女治疗的房间，在石床上相对而坐，黄也开始用语言和精神波动对小龙女进行引导。突破先天的他，真气和精神每一天都在变强，此时引导普通人的精神力非常容易。小龙女慢慢闭上眼，精神陷入一片空明，走入了一个全新的境界。
埃塞利亚冥想的效果和古墓心法差不多，都是让人保持理智和冷静，它更适于战斗，可以让人免受战争后遗症的折磨，对于那些获得力量的职业者和天眷者，也能帮助他们保持谦虚谨慎不骄不躁的心态，不为力量操控。
黄在第一个游戏世界各种小怪杀了几万，各种类型都有，他没有变成一个杀人狂，完全是拜埃塞利亚冥想所赐。品质保证，值得信赖。
小龙女沉入冥想，黄无意窥视她的精神世界，他散着自己的精神波动，营造出一个安定稳固的精神场，使得小龙女的心态可以更加和缓。
小龙女陷入似梦非梦的境界，感到自己仿佛变成一个萌萌的小女孩，又遇到师父，又遇到让她帮忙吃饭的李莫愁……
“我不吃，你要害我变胖！”“师父，我不要你帮我洗脸！”看着外面阳光灿烂的草地，小龙女好像出去玩，可是却被师父要求在古墓练功，黑暗冰冷，不点蜡烛伸手不见五指……
“外面的阳光真好啊……”好想看阳光的小龙女，站在了风景优美的山巅上，在东方，太阳跃出云层，洒下万道金光，在云海之前站着一个挺拔的人影。
“公子，请用早饭。”小龙女又变成了另外一个人，成为一个人的小侍女，心里有欣喜，有满足，然后一股悲怆涌上心头，好像陪你走到最后，可是我却要死了……
人的寿命终于有限，她转眼回到古墓的石室，自己还是一个小女孩，看着自己的师父被放入第二个棺材，她冰冷的脸隐藏在棺材盖背后……后面还有三口棺材，一副是孙婆婆的，一副是李莫愁的，一副是她自己的，从小在古墓长大，等到寿命将近，就自己躺进棺材等死好了……
阳光洒遍山头，古墓外的树林风景清幽，一个少年却有着老成的表情：“我们来交换武学吧。”小龙女心里充满了平安喜乐，明亮的天地之间，有人和自己说话练武，早年压在心中的恐惧在一点点消失……生日那天，有一个人在许多坏人面前，要为自己出头，她有种久违的开心……
冥想一层层深入，小龙女陷入平和的定境。孙婆婆知道两个人正在修炼内功，所以没有来这边打扰。她正做着饭，突然啊哟一声，险些切到自己的手：“小姐在和他修炼内功？什么内功还要两个人一起修炼？”她脸上涌起古怪的表情，丑陋的脸更加可怕了。