与吴雄吴钰父女拜别后，杨毅径直返回云霄山青云谷。
他接下来给自己制定好了一套详细细致的修炼规划。
每天抽出三个时辰淬炼武魂真元，三个时辰磨炼拳法，枪法和锏法战技。
他决定先走专精路线，其余的战技暂时先搁置一旁，先不去理会，等日后有功夫再研究。
做完这些后，再抽出两个时辰时间，转修明王金刚功，提升肉身境界。
对武魂和真元的淬炼，三个时辰是他目前淬炼的极限，再多的话，便没什么效果，甚至会出现副作用。
此时，6玄，吕战天等人，以及王6虎等人，都已入驻青云谷，并各自挑选好了一座山头洞府，开始了闭关潜修的生活。
杨毅在自己的洞府中，左手握着一块中品地煞星石，右手握着一块中品元气石，一心二用，同时运转化星转元诀和不动大明王心经，潜心修炼。
精纯的地煞星力和天地元气，同时进入体内，在功法导引下，地煞星力一分为二，一道进入紫府，被神魂吸收，淬炼为灵魂力和神灵力，一道进入丹田，被赤龙武魂吸收。
天地元气则直接汇入丹田气海内，被赤龙武魂吸收，融合地煞星力，炼化为了精纯的地伏真元。
与此同时，山谷中的天地元气，以及游离的地煞星力，也随着杨毅功法的运转，灌入他的体内。
二者同源汇聚，不断壮大着他的灵魂神灵力和赤龙武魂真元。
时间不断的流逝，杨毅每时每刻，都能清晰的感受到，自己的境界，正在一丝一丝的提升着。
这种感觉前所未有的好，让他沉浸其中，无比舒爽。
三个时辰悄然过去。
咔嚓！
右手的中品元气石碎裂为齑粉，左手的中品地煞星石，其内的地煞星力也消耗了差不多十分之一。
经脉传来了一丝隐隐的刺痛，杨毅停止了修炼。
收起地煞星石后，杨毅再次取出两块中品元气石。
脑海中开始琢磨着明王金刚功。
明王金刚功的第一层，就是金身境。
杨毅早已把五轮金身诀修炼圆满，肉身也在数月前，便达到了金身境圆满。
他随即运转明王金刚功第一层的心法，吸收着手中中品元气石中的元气，以及周围游离的天地元气。
五脏中的五个精气轮，在明王金刚功的运转下，开始磨灭溃散，化为精纯的精气，散入五脏和四肢百骸之中。
手中以及体表的天地元气，顺着经脉和毛孔，也跟着进入身体之内。
肉身渐渐传来一阵酥麻刺痛的感觉。
这是转修功法带来的一些副作用，杨毅并没有去管它，继续运转着明王金刚功心法。
某一刻，当五个精气轮的精气，彻底与五脏融合，杨毅清晰的感觉到，自己的身体明显一震，接着闪烁起来一圈圈的淡金色光芒。
杨毅感觉到，心脏跳动的频率，一下子降低了三成左右，但震动的幅度力量，却明显提升了三成！
不止如此，杨毅还感觉到，自己的肌肉经脉骨骼，似乎也变得越坚韧强大，仿佛不磨的精钢一般。
原本圆满境界的金身境肉身修为，降低到了金身境的后期。