冷星怡宠溺的摸了摸无惧的头到，真懂事。
这些衣物是我走之前特意为你缝制的，还有一枚空间戒指等你接触了精神力和斗气之后自然就会使用了，可以装下一些东西，用起来很方便。
无惧伸手把衣物和戒指接了过来，整齐的放在了旁边的草坪上，那姐姐我们这就开始吗？
嗯我们这就开始，开始之前我先探测一下你体内的状况。
说着，冷星怡把手搭在了无惧的天灵盖处，一丝斗气钻进无惧体内，在几处经脉来回运动着，一会的功夫，冷星怡睁开了眼睛，说到，你的脉墙很厚重，说实话你能在之前短短的时间里打通五处脉穴，真的很让我惊讶，虽然你吃了丹药，但是以这脉墙的堵塞程度来看，你已经很厉害了，你之前冲击脉穴只不过是利用丹药的力量野蛮冲撞，而最后这一处，你不能在吃丹药冲击了，而且就算你吃丹药冲击，以这种堵塞程度也不是一时半会就能冲的开，你需要练习将你的先天残气凝结，压缩，将一大团残气凝结成一小点接近斗气的存在，在去撞击脉穴，这样的话，你不但可以提前练习凝气，还可以更有效的冲击脉墙。
那怎样才能将残气压缩呢？
你进入冥想入定状态之后，先把残气聚集到一起，形成你之前形成的那种气团，然后尝试给你的气团中心固定一个点，继续尝试把气凝结到那个点上，你可能达不到压缩成一个点的程度，但是你可以尽量尝试直到压缩不下去了在停止，压缩的越小，你的气就越精纯，撞击的力度也就越强大。
无惧听着冷星怡的讲述，缓缓闭眼，进入了入定状态。尝试起了冷星怡所说的压缩，努力了好半天，才把真气团压缩下去一小圈，无惧以为是自己没有领会到要领，就从入定状态退了出去，问到，姐姐，我刚刚努力了很久也不过是才把残气团凝实了一点点，是不是我没有掌握要领呀？
你把你凝结的过程跟我说说，和缓慢程度也跟我讲讲。
无惧把刚刚的感受描述了一遍，冷星怡略作思考说到，你的做法没有问题，至于凝结速度很慢可能是你刚开始并不熟练，你可以多练习练习，熟能生巧。
无惧再一次进入了入定状态，这一次没有着急，只是慢慢的体会，感受先天残气的变化，当无惧慢慢的压缩将那些先天残气凝聚的越来越小时，那些残气的颜色产生了变化，慢慢转变的像是脉墙一般的颜色，透露着淡淡的柔和白光。
无惧小心翼翼的控制着已经压缩完毕的气团，到了脉墙前，抱着尝试的心里撞向了脉墙，就看那真气团撞了上去，但是并没有像之前一般直接轰然爆开，而是坚持了好一会功夫真气团才爆开，而且并没有被强制弹出入定状态，无惧调整内息缓缓退出入定状态，虽然同样是一头汗水，但是并没有像是以前一样直接进入虚弱状态。
睁开眼睛，发现冷星怡还在盯着自己。
冷星怡开口到，感觉如何？看样子你应该是压缩成功了，也尝试了撞击。说说真气团得颜色什么颜色，脉墙有没有一丝变化？
真气压缩后变成了白色，撞击脉墙后脉墙纹丝不动，只是真气团在脉墙上停留了一会，真气才散开。
真气变成了白色，证明你压缩的很不错，在进一步你就可以压缩成赤色的斗气了，只是想要凝聚成斗气，必要条件就是，打通最后一脉。所以你接下来这些天就利用凝气的办法冲击经脉，如果觉得最后一处脉穴松动了，就暂停，因为最后一处脉穴打通之后，你会很痛苦，这是每个人刚刚打通奇经八脉的时候都会经历的事情，那时真气会自行洗经伐髓贯通你的全体。