贝吉塔自记事以来，就是生活在极度的紧张当中，精神压力之大，常人难以体会。特别是来到弗利萨军团做人质以后，更是每天睡觉都要睁着眼睛，稍微有一点不注意，就会丢掉性命。
秦至庸克己修身，如履薄冰，但是贝吉塔所处的环境，同样是如履薄冰。本质上来说，其实二人的处境，并没有什么不同。
要说有什么不一样，可能就是秦至庸和贝吉塔面对人生和困难的时候，心态有些不同罢了。
平常人深度睡眠3个小时的时间，就能保证一整天的精力充沛。贝吉塔被秦至庸催眠，陷入深度睡眠。
他醒来的时候，见窗外的太阳已经快要下山。
天，快要黑了。
“我睡了几个小时？”贝吉塔记得自己是中午来找秦至庸的。
秦至庸说的：“几个小时？你足足睡了五天五夜。不得不说，你可真能睡。怎么样？这一觉睡得很舒服吧？”
贝吉塔起床，微微活动了一下筋骨，浑身的骨节发出噼里啪啦的脆响。
“舒坦。”贝吉塔说道，“我真的睡了五天五夜？为什么我没有感觉？”
秦至庸说道：“你陷入深度睡眠，潜意识都不再活跃，你感觉不到时间的流逝，是很正常的事情。你这次休息，浑身的细胞都得到了充分的休息，修复了你身体内的许多暗伤。你都已经是风声鹤唳，杯弓蛇影了。贝吉塔，你可知道，要是普通人像你这样，早就精神分裂，意识崩溃而死。你能撑到现在还能意识正常，令人佩服。”
贝吉塔是赛亚人，或许他的抵抗精神压力的能力，天生就比别人更强。
贝吉塔不想听秦至庸这些废话，直接问道：“你什么时候教我修行？”
秦至庸说道：“从你进入深度睡眠的那一刻起，你的修行就已经正式开始。贝吉塔，你要记住，以后你的一举一动，一言一行，甚至是脑子里每出现的一个念头，都是修行。我现在就教你锻炼身体的正确方法。”
贝吉塔在跟秦至庸一起修行，秦至庸顺便采集贝吉塔身上的各项数据。
赛亚人的身上的数据，是非常珍贵，价值不亚于秦至庸的心灵修行数据。
贝吉塔和秦至庸说不上谁占便宜谁吃亏。只能说是互惠互利，共赢。
…………
拿帕和拉蒂兹正在和贝吉塔对练。
贝吉塔只动用了500的战斗数值，就轻易地把拿帕和拉蒂兹收拾掉了。
贝吉塔冷声说道：“你们的搏杀技巧粗糙稚嫩。每一次出手，你们浑身都是破绽。哼，只要被敌人抓住了一个破绽，你们就必死无疑。再来！”
拿帕脸上的汗珠不断向下滚落，气喘吁吁说道：“贝吉塔，我不行了。一个月不见，为什么你变得如此厉害？秦至庸的修行方法，真的那么管用？”
拉蒂兹比起拿帕还要不堪。他躺在地上，浑身酸痛，动一下手指的力气都没有，哪里还能和贝吉塔对练？
秦至庸的修炼方法，当然管用！
贝吉塔经过秦至庸的训练，虽然自身的战斗数值没有多大的提升，但是在力量的控制上，贝吉塔已经能做精细入微。
只有被自己掌控的力量，才是真正属于自己。否则，就算战斗数值再高，那也是表面的强大。
只要能把自身的力量全部发挥出来，就算战斗数值不到1万，贝吉塔也有信心把几个死对头击败，甚至是击杀。
拿帕说道：“贝吉塔，你教教我和拉蒂兹吧。我们也想变强。”